毎日がエブリデイ

何気なく為になる話。アウトプットトレーニング

2018-08-21から1日間の記事一覧

最近の食生活について真剣に考える

健康診断で肝臓の結果が悪かった。 私ではないのですが、知人の健康診断の結果が悪かったみたい。 20代も後半を迎え、学生時代の生活習慣の悪さの影響が、働き始めてから徐々に見られるようになりますね。 お酒も飲む様になり、運動もしなくなり、普段わデス…